3-daagse Ayurveda & Yoga in Friesland
€625.00
Ervaar een diep herbronnend weekend met yoga, ayurveda, meditatie en stilte. Kom volledig tot rust in de natuur van Friesland en laat je lichaam en geest in balans brengen met authentieke begeleiding.
Een retreat voor ontspanning, inzicht en herverbinding met jezelf.
Tijdens dit 3-daagse Ayurveda & Yoga weekend kom je tot rust op een prachtige plek in Friesland. Je verblijft in een natuurlijke omgeving waar stilte en eenvoud je helpen om terug te keren naar je essentie. Door dagelijkse yogasessies, ayurvedische voeding en begeleide meditaties creëer je ruimte in je hoofd en ontspanning in je lichaam.
De retraite is zorgvuldig opgebouwd rond balans, voeding, beweging en innerlijke rust. Je krijgt praktische tools aangereikt om ook na het weekend je energie in balans te houden. De groep is klein en er is veel persoonlijke aandacht.
Perfect voor wie behoefte heeft aan diepe ontspanning, inspiratie en herverbinding met het lichaam.